Cách buộc dây giày đá bóng cũng tương tự như buộc dây giày thể thao mà chúng ta thường đi. Tuy nhiên, khi buộc dây giày đá bóng thì chúng ta cần phải lưu ý vì buộc dây giày không đúng cách có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự thoải mái, tự tin, an toàn, và mang lại hiệu quả cao khi đá bóng.
Theo một số nghiên cứu và kinh nghiệm khi đá bóng thì việc đi giày vừa vặn với với chân khi đá bóng có thể giúp cải thiện hiệu suất về tốc độ, độ chuẩn của những cú sút và cả độ an toàn của bản thân. Và để có được kết quả tốt nhất, bạn nên tham khảo những cách buộc dây giày đá bóng dưới đây nhé.
>>> Xem ngay: 7 cách xỏ dây giày đá bóng đẹp, cực kỳ đơn giản
Cách buộc dây giày đá bóng đơn giản
Cách buộc dây giày đá bóng chuẩn
1. Xỏ 2 đầu dây qua 2 lỗ ở vị trí thấp nhất của đôi giày
Xỏ 2 đầu dây qua 2 lỗ ở vị trí thấp nhất của đôi giày - (ảnh minh họa)
2. Bắt chéo dây bên phải qua lỗ thứ 2 bên trái và bên trái cũng tương tự như vậy
Bắt chéo dây bên phải qua lỗ thứ 2 bên trái và bên trái cũng tương tự như vậy - (ảnh minh họa)
3. Tiếp tục cho đến khi thừa một lỗ cuối cùng
Tiếp tục cho đến khi thừa một lỗ cuối cùng - (ảnh minh họa)
4. Xỏ cả 2 dây ngược dây vào trong giày ở lỗ cuối
Xỏ cả 2 dây ngược dây vào trong giày ở lỗ cuối - (ảnh minh họa)
5. Bắt chéo 2 dây và lồng 2 đầu dây vào 2 cái tai
Bắt chéo 2 dây và lồng 2 đầu dây vào 2 cái tai - (ảnh minh họa)
6. Kéo dây thật chặt từ lỗ dầu đến lỗ cuối để giúp giày đá bóng ôm sát chân hơn
Kéo dây thật chặt từ lỗ dầu đến lỗ cuối để giúp giày đá bóng ôm sát chân hơn - (ảnh minh họa)
7. Buộc phần dây giày như bình thường là xong
Buộc phần dây giày như bình thường là xong - (ảnh minh họa)
Phía trên là 7 bước có thể giúp bạn buộc dây giày đá bóng nhanh và tăng hiệu suất khi đá bóng. Chúc các bạn thành công. Nếu thấy hay có thể chia sẻ cho bạn bè của mình cùng biết nhé !